3ヵ月の短期集中ダイエットで人生が変わる、−10キロの世界

短期集中ダイエットは3ヶ月で

想像してみてください、スタイルよくなんでも着こなせる自分を…

今より何キロ痩せたいですか?ちょっと食べ過ぎちゃったから1キロくらい落としたいな〜。という方は、食事を気を付けて1日30分程度のウォーキングであっという間に達成できるでしょう。

もう少し欲を出して、3ヵ月の短期集中ダイエットで10キロの減量を目指しませんか?

10キロ落とすと洋服も2サイズは下がり、自由をおしゃれに楽しむことができます。スタイルが良くなるただそれだけで、人生が変わってしまうくらい幸せになれるのです。


では、−10キロを達成するために、何をすればいいのでしょう?

CMで有名なジムに通う?思い切ってエステ?お金と時間がある方にはそれでいいでしょう。

では、お金も毎日の時間もあまりかけたくない…そんな時はどうしますか?


思い切って食べない!食べないことで間違いなく体重は落ちるでしょう。しかし栄養不足から肌や髪に艶がなくなり、げっそりとした表情になってしまいます。仮に何も食べずに10キロ落としたとして、果たしてそのような残念な姿で人生が変わるのでしょうか?


最も効果的なのは栄養をきちんと取りつつ、カロリーを抑える方法です。置き換えダイエットが健康的に痩せる近道です。酵素ドリンクやスムージー、コールドプレスジュースなどが有名ですが、「飲む」だけでストレスなく続けられると思いますか?

やはりダイエット中でも「食べたい」のです。豆乳クッキーは栄養を取りつつ、カロリーも抑え、食べながらダイエットをすることができる素敵な商品です。

3ヵ月の短期集中ダイエットだからこそ続けられる

3ヵ月集中ダイエットで目標達成!

ダイエットは長い時間かけて痩せるほうがリバウンドしにくいと言われています。しかし1年も2年もダイエットを続けることができるでしょうか?多くの人はそこまで集中力が続かずに、ストレスや自分へのご褒美で食べ過ぎてしまい、気づくとダイエットがなかったことになってしまいます。

そうならないためにも、集中力が続く期間をきっちりと決め、着実に実行することが必要になります。

毎日少しずつ、じっくり取り組むのには置き換えダイエットが最適です。必要な栄養を摂取しつつ、カロリーを減らすので、体に負担をかけることなく体重を減らすことができます。

しかし、ダイエット中に「食べられない」ことでストレスが溜まります。飲み物の置き換えではどうしても満足できずに、口さみしくなりついつい別の何かを食べてしまうのです。


3ヵ月の短期集中ダイエットに最適なのが豆乳クッキーです。食べられるという欲求を満たしつつ、おやつ感覚で食べられるので、ダイエットをしているというストレスに負けることもありません。しかも、カロリーは1食分約145kcalなので、大幅なカロリーカットが期待できます。

短期集中ダイエットは3ヵ月で走り抜ける!

3ヶ月の短期集中ダイエットで驚きの結果を手に入れましょう

豆乳クッキーのいいところは、「食べられる」というだけでなく、ゆっくり食べることで、クッキーに使われている「おから」が胃の中で膨張し、満腹感が得られるということです。

また、じっくりと焼き上げた豆乳クッキーは噛み応えがあり、食べたという欲求を満たしてくれます。


紹介するこの豆乳クッキーは味にも妥協せず、原材料にもこだわっています。国産のおからと北海道産トヨマサリの豆乳を使い、優しい甘さと後味の良さが人気の秘密です。連続モンドセレクション受賞も納得です。

そして、最大の特徴が味のバリエーションあることです。プレーンをはじめ、ゴマ、抹茶、チョコチップ、オレンジ、紅茶があり、飽きることなく続けることができます。


短期集中ダイエットに何が必要なのか。3ヵ月も食べ続けるわけですから、「これなら続けられる」と思えることです。飲み物では味わえない、食べられるダイエット。ぜひ挑戦して生まれ変わったようなスタイルを手に入れてみませんか?

3ヵ月短期集中ダイエットに豆乳クッキーを勧めるわけ

おいしさが継続の秘訣

やはりダイエットの成功のために、継続してもらいたいからおいしいものを勧めたい。毎日大切な1食になる豆乳クッキー。楽しみに食べられないようではダイエットの成功も見えてきません。リピーターが続出するほどの人気がある豆乳クッキーは、ダイエット成功後も体重維持に強い味方になってくれますよ。


お手頃3ヵ月チャレンジコース

単品でも買えますが、3ヵ月と期間をきめたのなら、ぜひ3ヵ月チャレンジコースのセットを試してみてください。通常1箱2,782円が10箱セットでお買い得価格の14,800円です。とてもお得なチャレンジコースは1箱1箱減るごとに残りの期間が目に見えるので、やる気アップにもつながります。最後の1箱が終わる頃には別人のようなスタイルになっているはずですよ。

おいしいさにこだわって作った豆乳クッキーは、低カロリーだけじゃなく、満腹感があります。食物繊維がたっぷりと含まれるおからは万能食材。水分と一緒にゆっくりと食べるだけで、十分な満腹感が得られます。また、食物繊維が腸内をお掃除してくれるので、お通じもスッキリ、体調がよくなる、ただそれだけでも楽しく続けることができます。

また、材料は国産にこだわったいるので、安心して食べることができます。1食(7枚)ずつ個包装されているので、1食分がわかりやすく、持ち運びに便利で外出先でも食べられるのも助かります。お友達とのシェアして、一緒に目標目指してがんばるのもいいですね。

そしてバリエーション豊かな味は、どれを食べようか選ぶ楽しみもあるので、食事の時間が楽しみになること間違いなし!まずは手軽に昼食を豆乳クッキーに置き換えることから初めてみてください。自信がついたら夕食の置き換えが一番効果が出るので、ぜひチャレンジしてください。豆乳クッキーで理想の体重まで短期集中!がんばってみませんか?

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